Friday, January 2, 2009

koneksi Gprs & 3G

Bagaimana Koneksi GPRS bekerja?

Kestabilan koneksi akses internet melalui GPRS sangat dipengaruhi oleh tingkat aktivitas pemakaian handphone untuk komunikasi suara di sekitar BTS. Hal ini disebabkan karena kanal data yang dipergunakan untuk akses internet pada jaringan GPRS dipakai secara tumpang tindih dengan kanal untuk pemakaian komunikasi suara.

Prioritas pemakaian kanal untuk komunikasi suara lebih tinggi dari pada pemakaian kanal untuk akses internet. Jadi apabila jumlah pemakai BTS untuk komunikasi suara sudah mendekati kapasitas maksimum BTS, maka akses internet yang yang sedang berlangsung akan diputus atau tidak mendapat pasokan data ( 0 Kbps ) sampai jumlah sambungan komunikasi suara turun lagi.



Gambar-1:
Jumlah pemakai komunikasi suara di BTS masih di bawah jumlah kapasitas maksimumnya sehingga kanal data untuk akses internet masih tersedia.






Gambar-2 :
Jumlah pemakai komunikasi suara di BTS meningkat mencapai jumlah kapasitas maksimum, akibatnya kanal data untuk akses internet menjadi tidak tersedia. Koneksi akses internet akan terputus atau pasokan data dihentikan (0 Kbps) untuk sementara.

Jika jumlah pemakai komunikasi suara di BTS menurun sampai di bawah batas kapasitas maksimum maka kanal data untuk akses internet kembali tersedia.

Stabilkah Koneksi 3G?

Salah satu masalah dalam kestabilan operasional koneksi 3G berbasis UMTS/WCDMA adalah mengembang dan menciutnya jangkauan BTS Node-B karena naik/turunnya jumlah pemakai dalam suatu BTS yang dikenal sebagai Cell Breathing



gambar 1
Dalam kondisi normal di mana jumlah pemakai masih sesuai dengan kapasitas BTS maka tidak ada blank spot dan semua pemakai dapat sinyal 3G yang baik dengan akses internet yang baik pula.






gambar 2
Apabila jumlah pemakai meningkat sampai melebihi kapasitas BTS, maka jangkauan sinyal 3G dari BTS secara otomatis akan menyusut. Akibatnya akan terjadi blank spot di tempat yang sebelumnya terjangkau oleh sinyal 3G tetapi letaknya paling jauh dari BTS.

Apabila jumlah pemakai menurun lagi menjadi sesuai dengan kapasitas BTS, maka jangkauan sinyal 3G dari BTS secara otomatis akan kembali mengembang dan kembali menjangkau wilayah yang lebih luas.

Solusi :
Supaya mendapatkan sinyal 3G yang stabil maka ada beberapa upaya yang bisa dilakukan :
* Lakukan akses internet dengan berada selalu dekat BTS
* Gunakan antenna penguat atau booster sinyal supaya “terlihat” dekat oleh BTS koneksi

menjaga & Meningkatkan Kesehatan

Menjaga & Meningkatkan Kesehatan

Dalam membeli sesuatu, seorang pembeli tentunya mengharapkan value tertinggi dari produk yang ia beli dengan harga serendah-rendahnya. Dalam sejarah jual-beli tampaknya belum pernah ada orang yang ingin membeli produk atau jasa yang berkualitas buruk dengan harga setinggi-tingginya.
Memiliki tubuh yang bugar dan sehat memiliki manfaat yang luar biasa banyaknya. 80% kematian manusia modern disebabkan oleh kelebihan lemak yang muncul dalam berbagai wajah seperti tekanan darah tinggi, stroke, penyakit jantung koroner, diabetes, dan kanker. Kelebihan lemak dipicu oleh kelebihan kalori masuk dibandingkan kalori yang keluar, apapun sumber makanannya.

Untuk mengatasi hal tersebut, olahraga-nutrisi-istirahat teratur adalah solusi yang sangat sederhana, tetapi kerapkali dihindari karena alasan mahal. Alasan mahal tersebut ada karena keterbatasan informasi. Berikut ini adalah beberapa tips murah dalam menjaga dan meningkatkan kesehatan, sekaligus menghapus pendapat olahraga, mengatur makan, dan istirahat teratur itu mahal.

1. Minum air yang cukup (2-3 liter per hari).
2. Berhemat dengan menghindari penambahan gula, minyak, santan, tepung, mentega, margarin, garam dalam makanan.
3. Gratis dalam berolahraga dengan push-up dan naik-turun tangga / jogging ringan keliling kompleks tempat tinggal / menggunakan fasilitas kolam renang atau pusat kebugaran di apartemen yang ditinggal.
4. Menyiapkan makanan sendiri lebih murah daripada makan di luar. Siapkanlah makanan sendiri dengan sayuran aneka warna dan daging rendah lemak.
5. Jaga daya tahan tubuh sekaligus coba lindungi kebutuhan vitamin dan mineral dengan multivitamin dan teh hijau. Budget untuk multivitamin umumnya tidak lebih dari Rp.2.000,- per hari. Sementara 1 kotak teh hijau untuk konsumsi 2 minggu umumnya tidak lebih dari Rp.10.000,-.

Selamat mencoba dan dapatkan manfaatnya!

Ade Rai
aderaimanagement@yahoo.com

Thursday, January 1, 2009

Solusi Malas Berolahraga

Solusi Malas Berolahraga
Untuk mengatasi ketakutan akan rasa sakit akibat berolahraga, dalam melakukan olahraga, sebaiknya selalu melakukannya dalam porsi, durasi, dan intensitas yang sesuai dengan kapasitas masing-masing individu. Untuk menentukan porsi, durasi, dan intensitas yang sesuai, tanyakan kepada dokter atau professional kebugaran di tempat Anda berolahraga. Pilihlah jenis olahraga yang kita senangi serta lakukan pemanasan yang cukup untuk menghindari cedera yang akan menimbulkan rasa jera.
Solusi untuk meningkatkan kesadaran berolahraga maupun menjalankan gaya hidup sehat biasanya ini bisa dilakukan dengan menyentuh nilai yang dipegang oleh seseorang.
• Bagi yang religius: kesehatan adalah anugrah. Menjaga kesehatan berarti ibadah, karena tidak menjaga anugrah dari Yang Kuasa.
• Bagi seorang ayah/ibu: kesehatan penting untuk menjaga nafkah keluarga. Kalau tidak sehat, siapa yang akan menafkahi keluarga? Menjaga dan bermain dengan buah hati? Dan mengurus rumah tangga? Kalau kita sakit, siapakah yang paling menderita selain diri kita sendiri?
• Bagi yang berkarir: kesehatan penting untuk karir. Dengan tubuh yang lebih sehat dan bugar, kerja jadi lebih produktif dan conduite lebih baik, jenjang karir lebih terbuka lebar dan potensi penghasilan menjadi lebih besar pula.
• Bagi yang akademik: kesehatan meningkatkan konsentrasi pikiran dan mengasah disiplin. Dengan demikian pengaturan waktu (time management) menjadi lebih efektif dan efisien, prestasi akademik pun berpotensi menjadi lebih baik.
• Bagi yang mau reuni 3 bulan lagi: Malu apabila bertemu dengan teman lama yang mengomentari tubuh kita bertambah gemuk.
Dan masih banyak lagi yang bisa dikemukakan. Yang bisa kita lakukan adalah untuk mencari apa nilai yang sangat berarti bagi hidup kita yang mungkin hilang apabila kita tidak memiliki kesehatan untuk menjaganya.
Ade Rai - Health Ambassador & Fitness Motivator